女性久吹空调,易致月经紊乱

　　现在的白领们不论是夏季还是冬季都在空调房里工作，很多女性都有月经紊乱的问题，专家表明女性久吹空调,易致月经紊乱，这究竟是怎样回事呢?针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍1下!

　　专家认为，人体能够对温度进行自发地调理。周围气温高时，人体皮肤的血液循环加速，体表温度升高，并通过出汗进行排热。但人体这类自发调理其实不能迅速转换，人从酷热的室外进入空调房间，末梢血管不能很快收缩，造成末梢血液循环不良。因此，室内温度长时间太低很容易出现腹痛和痛经等症状。

　　常坐办公室的女性，如果长时间处于空调的冷风下，可能会影响卵巢功能，使排卵产生障碍，致使月经失调，腹痛腹胀。为了不产生这类情况，首先，要把室温定在26℃左右。其次，开空调时，最容易冷的是腿和脚，所以女性在空调房里1定要穿袜子，即便是丝袜也好。第3，空调开机1～3小时后，比较好关1段时间，打开窗户呼吸新鲜空气，或每隔1小时到室外活动1下。

　　好了，大家听了以上小编的介绍以后大家现在对，月经紊乱的缘由应当了解1些了吧，所以我们建议大家到正规的医院进行检查与医治哦，由于只有正规的医院才会更加的安全哦!