卵巢囊肿怎么判断？妇科专家是这么回答的

　　很多女性都出现过卵巢囊肿，但因此病症早期表现不是很明显，就容易疏忽掉，很多都是经过妇科检查才得知的，那末下面我们看看卵巢囊肿初期有甚么症状？

　　卵巢囊肿的初期症状

　　初期并没有明显的临床表现，患者常常因其他疾病就诊在行妇科检查时才被发现。患者未触及下腹肿块前的最初症状是下腹不适感，表现为下腹或骼窝部充胀、下坠感。按腹部而发现腹内有肿物，感觉腹痛，月经出现紊乱，囊肿而产生改变，则有严重腹痛腹帐、呼吸困难、食欲下降、恶心及发热等。较大的囊肿会对膀胱附近造成压迫，引发尿频和排尿困难。

　　卵巢囊肿改变的典型症状是突然产生1侧下腹剧痛，常伴恶心、呕吐乃至休克，系腹膜牵引绞窄引发。

　　减缓卵巢囊肿的食疗方

　　丝瓜炒山药

　　原料：丝瓜120克，山药100克，枸杞10克。

　　调料：盐、鸡精、水淀粉、食用油各适当，蒜末、葱段各少量。

　　做法：1、将丝瓜去皮，洗净切成小片，山药去皮，洗净切成片。

　　2、向锅中注入清水，烧开，加食用油、盐、山药片搅拌均匀，撒上洗净的枸杞，略煮片刻，倒入丝瓜拌匀，煮1会，至食材断生后捞出，沥干水份备用。

　　3、用油起锅，放入蒜末、葱段爆香，倒入食材炒匀，加入鸡精、盐调味，淋入水淀粉勾芡便可。

　　山查黑木耳汤

　　配方：山查100克，黑木耳50克，红糖30克。

　　用法：将山查水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，小火煨烂，加入红糖便可，逐日服用2⑶次，5天服完1剂，可连服2⑶周。

　　功效：本品活血散淤，健脾补血，适用于卵巢囊肿，子宫肌瘤，月经不顺畅者服用。

　　如何预防卵巢囊肿

　　预防卵巢囊肿，女性要注意平常的饮食，烟和酒是极酸的酸性物资，长时间吸烟饮酒的人，极易致使酸性体质。女性应当多食用平淡食品，多吃瘦肉，鸡蛋，鸡肉和鱼等。不要过量地吃咸而辣的食品，不吃过热、过冷、过期及变质的食品。

　　生活要规律，生活习惯不规律的人，熬夜等无规律生活会加重体质酸化，容易引发卵巢囊肿。

　　注意经期保养。女性月经期抵抗力会较正常时降落，此时应注意保暖，避免受寒，忌食生、冷、刺激性食品，保持机体正气充足，气血通畅。

　　学会自检。自检卵巢比较好在晨起，排空小便，仰卧于床上，双腿稍屈，从小腹部的1侧摸到另外一侧，检查是不是有可疑的异物或包块。