老年性阴道炎的饮食调理

　　妇科专家告诉我们，一些妇女进入到了老年期后也是很容易患上阴道炎的，这就说明了阴道炎的发病人群是不分年龄的，老年人也是阴道炎的易发人群，该类人群由于抵抗力低下等原因，患上疾病的几率是非常大的。下面来来看下老年性阴道炎患者的饮食原则。

　　一、女人进入老年，卵巢功能衰退，雌激素水平降低，生殖系统也随之出现了一系列变化，例如阴道壁萎缩，粘膜变薄，上皮细胞内糖原含量减少，阴道内pH增高，局部抵抗力降低，致病菌容易入侵繁殖引起炎症，极易患上老年性阴道炎，在这个时期，科学健康的饮食调养可以使卵巢的衰退速度减缓。

　　二、适合多吃的食物有：稀软清淡，可选用粳米、糯米、山药、扁豆、莲子、薏苡仁、百合、红枣、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、动物肝脏、蛋类等补益脾肾的食物。清淡而有营养的饮食，例如牛奶、豆类、鱼类、蔬菜、水果等。

　　三、比较好不要吃或者少吃以下食物：甜腻食物，如油腻食物如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等，高糖食物如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响治疗效果。海鲜发物，如腥膻之品，如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。辛辣食品，如辛辣食品，辣椒、姜、葱、蒜等，多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛，口舌生疮，小便短赤，肛门灼热，前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加重。

　　以上这三点内容就是专家为您介绍的老年性阴道炎的饮食原则，大家看过之后也知道了该如何饮食了吧!温馨提示：该病的发生会给老年人带来严重的影响，在日常生活中一定要懂得如何预防该病，防止自己受到疾病的侵害。